Meine besten Fortschritte habe ich gemacht, indem ich mich mit anderen ADHSlern ausgetauscht habe. Man fühlt sich "normaler" wenn man jemanden kennt, der die gleichen Gedanken und Probleme wie man selbst hat. Unverblümte Lebenserfahrungen werden selten im Netz geteilt und nicht jeder hat das Glück, gesunde Beziehungen zu kennen. Daher dient dieser Blog als solche Unterstützung für alle, denen eine solche Person (mit ADHS) im Leben fehlt :)
Ich lerne mich täglich besser kennen. Genau das möchte ich hier hauptsächlich teilen und dir dabei helfen, dich selbst besser kennen zu lernen.
Ich blogge hier ganz kontrolliert chaotisch - wie ich eben bin - über alles Aktuelle in meinem Leben, Auszüge aus meiner Vergangenheit, Gedanken und Aha-Momente, Therapie und Medikamente; alles was dir dabei helfen könnte, dein ADHS besser zu verstehen, nachzudenken oder um einfach mit mir zu lachen.
Am Tag nach meinem intensiven Breakdown auf der Wiese fühlte ich mich 10 Kilo leichter und seltsamerweise voller Liebe. Ich wollte am liebsten meine Mitpatienten umarmen und diese Liebe verschenken. Ich habe echt tolle Leute dort kennengelernt und es hat sich über die Zeit angefühlt, wie bei einer Familie zu sein.
Ich muss zugeben, ich war eine sehr akribisch am Selbstheilprozess interessierte Patientin. Das bekam ich auch das ein oder andere Mal von Therapeuten zu hören. Ich war gewillt, alles zu fühlen, vor keiner Erkenntnis, vor keinem alten Schatten Angst zu haben. Ich wollte endlich alles angehen und hinter mich bringen, denn das ständige Leiden wollte...
Ich kann mich nicht erinnern, wie oft ich schon den Gedanken hatte "ich brauch einfach richtigen Urlaub" oder "ich will am liebsten in eine Reha", weil ich mich so oft wie in einem Burnout gefühlt habe. Als ich das eines Tages meiner Freundin erzählte, meinte sie ganz simpel: "dann geh doch?".
I'm holding out for a hero till the end of the night.
ADHS Paralyse, aka - Der Knäuel im Getriebe -
Zu der vorigen Geschichte gibt es ein kleines Update, dass ich unbedingt hinzufügen möchte.
"Ich hasse meinen Kopf" – Wie oft hab' ich mir das schon selbst gesagt, wenn ich einen Breakdown hatte und nicht mehr gegen meine Tränen ankämpfen konnte. "Ich hasse diese Krankheit, ich hasse es, dass ich damit so Probleme habe, wieso ist das so schwer für mich??"
Es passiert immer mal wieder. Ich vergesse etwas, woraufhin mein...
"Wie, ihr habt hier keine Butterbretzel?"
Schlechte Tage wie dieser sind zum Glück für mich mittlerweile selten geworden, trotzdem passiert es immer mal wieder.
Nach meiner ersten Beziehung, die mehr als nur schmerzend für mich geendet hatte, wusste ich, dass etwas mit mir nicht stimmte.
Meine Erinnerungen an meine Kindheit sind unheimlich lückenhaft und verschwimmen immer mehr. Das einzige, an was ich mich noch erinnern kann, sind die Geschichten, die ich öfter gern daraus erzählt habe, die mir öfters erzählt wurden oder Bilder, die ich aus Fotoalben kannte. Mit der Zeit fühlen sie sich immer mehr wie falsche Erinnerungen an. Oder...
Hallo.
Ich hab's nicht so mit Einleitungen.
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